Humeceder a pele: Sim ou Não?
Já há algum tempo que circula a dica chave de humedecer o rosto. Será que isto faz sentido?
Humedecer a pele é dar-lhe água extra, é dar-lhe hidratação, o que à partida parece ser vantajoso para a pele. A questão é que impacto tem a aplicação dos cosméticos em pele humedecida? E será que todos podem ser aplicados em pele húmida?
O nível de hidratação da nossa pele rege-se pelo equilíbrio entre as perdas de água por evaporação e a água que é fornecida à pele. Este nível de hidratação é importante tanto a nível superficial, na camada córnea, como a um nível mais profundo.
A nossa pele está constantemente a perder água para a atmosfera seja através do vapor de água que vem das camadas internas, seja através da transpiração – perda transepidérmica de água.
A água que está presente na camada mais superficial tem duas origens: endógena e exógena. Sendo que, a água de origem endógena é a água que é transportada da derme até à superfície da nossa pele e a que tem origem exógena provem do contacto com o meio ambiente e através de aplicações cosméticas.
Através de aplicações cosméticas, podemos dividir a ação hidratante em três categorias:
Humectantes: Têm a capacidade de atraírem e se ligarem à água.
Oclusivos: Formam uma película sobre a pele de forma a diminuírem a perda transepidérmica.
Emolientes: Transmitem uma sensação de hidratação, pela capacidade de amolecer os tecidos da pele.
Depois desta introdução vamos responder a algumas questões:
Aplicar os meus produtos de skincare em pele húmida é melhor?
Depende do produto.
Vamos ver porquê. Humedecer a pele significa que estamos a dar-lhe água extra ( hidratação ), mas mais do que isso estamos a aumentar a permeabilidade também. Isto significa que nem todos os produtos vão ser indicados para aplicarmos em pele húmida, tais como ativos potencialmente irritantes ( retinol, vitamina C, ácidos esfoliantes..).
Por outro lado, temos os produtos com o intuito apenas de hidratar a pele, onde grande parte deles contém humectantes com a capacidade de atrair e se ligar às moléculas de água. Neste caso, poderá ser interessante de se juntar o útil ao agradável , (humedecer e aplicar o produto hidratante) para também ajudar a fixar e evitar a evaporação da água.
No entanto, neste tipo de estratégia são utilizados, por exemplo, séruns de ácido hialurónico. Eu considero que nem todos serão interessantes para o fazer, principalmente em peles sensíveis. Isto porque, visto que alguns deles já vêm incorporados com diferentes pesos moleculares de ácido hialurónico. O uso de diferentes pesos moleculares do ácido hialurónico é com o intuito de, algumas moléculas chegarem a camadas mais profundas da pele, o que algumas vezes poderá causar irritação na pele. Se humedecermos a pele no caso de produtos que tenham esta caraterística podemos estar a aumentar a probabilidade de irritação.
No entanto, eu tenho a sensação que esta estratégia de hidratação começou a aparecer associada uma ideia de ” se humectantes absorvem a água, eles vão a estar a tirar ainda mais água à nossa pele, então vamos dar-lhe alguma extra”. No entanto, os produtos já trazem na sua formulação cerca de 70-80% de água. Esta quantidade de água será o suficiente para os humectantes presentes na formulação se ligarem a toda a água presente na fórmula.
Relembrando que para além das caraterísticas que se falaram aqui que promovem a absorção cutânea, há muitas outras.
Então para aumentar a absorção dos meus produtos humedeço sempre a pele?
É aqui que está o perigo das dicas que aparecem por metade. Sim, a pele quando está húmida torna-se mais permeável e por isso há uma maior penetração por parte dos ativos do produto e é exatamente aqui que reside o problema. Há ativos que nós não queremos, de todo, aplicar em pele húmida, isto porque a probabilidade de haver irritação cutânea é enorme, tais como, vitamina C, retinol, ácidos esfoliantes.. Já para não falar que a maioria dos produtos que estão no mercado são testados em pele seca.
Posso aplicar os meus séruns em pele húmida?
Os séruns por norma são “vendidos” como produtos mais potentes por apresentarem uma maior concentração de ativos. Desta forma, é preciso sermos muito cautelosos nos séruns que escolhemos aplicar em pele húmida. Isto porque, vai haver uma maior absorção por parte da pele. Desta forma, os únicos séruns que eu recomendo aplicarem em pele húmida são fórmulas hidratantes. Há séruns hidratantes que contêm na sua formulação outros ingredientes que não queremos aumentar a sua absorção e por isso sejam meticulosos nos séruns que utilizam em pele húmida.
É OK aplicar hidratante na pele húmida?
Sim, se há produto para ser aplicado em pele húmida são os produtos hidratantes. Se acho que é extremamente necessário? Não. Isto porque os produtos já trazem na sua composição maioritariamente água e a água necessária para, o produto em questão, funcionar bem na nossa pele. No entanto, não deixa de ser uma estratégia interessante para algumas peles de forma a aumentarem o poder de hidratação. quando saímos do banho e ainda com o vapor da casa de banho a nossa pele está super disposta a receber e absorver melhor os produtos. Isto faz com que aumentemos o nível de hidratação e o proveito do produto.
De uma forma geral, não é uma regra, é uma opção de cada um. No meu caso, eu gosto de rotinas práticas e eficazes. Eu não o faço com a minha rotina de pele do rosto mas quando saio do banho, não seco exaustivamente a pele e aproveito colocar o creme ainda na casa de banho para aproveitar toda a humidade do vapor de água que ainda lá está. Se é necessário? Não. Se o decidires fazer, aplica apenas o passo de hidratação em pele húmida.
Não importa o teu tipo de pele, algo que é essencial para manter a integridade dela é garantir a sua hidratação. Apesar da hidratação parecer algo dispensável, não é. É um fator essencial para auxiliar na elasticidade da pele e evitar fissuras que poderão causar desconforto e aumentar a perda transepidérimica de água. Para além disso, ajuda a combater o aspeto baço e cansado, algumas linhas de expressão que se formam podem traduzir-se em pele desidratada, também têm um papel importante em peles oleosas, visto que muitas peles extremamente oleosas se devem à falta de hidratação.
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